Притежавате ли тубички и бурканчета от различни кремове за през деня и през нощта?
Питали ли сте се дали един единствен крем не би бил достатъчен?
Всъщност нуждите на кожа ни се променят в съответствие с нашите циркадни ритми,
което означава, че грижите трябва да бъдат различни за различното време на деня.
Какви са основните разлики между дневната и нощната грижа, как да я подредим
правилно и какви съставки да търсим в козметиката?
Каква е разликата?
Дневната и нощната грижа за кожата имат коренно различни функции. Средствата
от сутрешната рутина трябва да осигурят на кожата многоетапна защита: от сухота,
замърсяване, свободни радикали, ултравиолетово лъчение и много други неприятни
фактори, с които се сблъскваме всеки ден. През нощта кожата се възстановява от
стреса, претърпян през деня, и най-важното е, че става по-пропусклива за различни
активни съставки (например киселини и антиоксиданти, които забавят процеса
на стареене).
Дневна грижа
Добрата грижа за кожата включва четири основни стъпки: почистване,
тонизиране, грижа и защита.
1. Почистване
Цялостното почистване е първата стъпка в ефективната грижа за кожата. При
почистването се отстраняват замърсявания, пот, себум и грим, като по този начин
кожата се подготвя за нанасяне на козметични продукти. Почистената кожа по-добре
абсорбира активните съставки в продуктите за грижа.Продуктът трябва да бъде избран индивидуално, в зависимост от типа кожа. Експертите препоръчват да се разчита на
меки гелове и почистващи препарати за лице с успокояващи съставки, за да се
предотврати дразненето.
2. Тонизиране
При тонизирането се отстраняват всички следи от почистващия продукт, кожата се
освежава и се възстановява естествената и́ стойност на рН.
Защо да почистваме и тонизираме?
Ефективната ежедневна грижа за лицето започва с обстойно, но нежно почистване
и тонизиране, с което:
- - се премахват замърсявания, пот, себум и грим, без да се изсушава кожата;
- - кожата се подготвя за вашия режим за грижа за лицето;
Почистването е особено важно за кожа, склонна към акне, тъй като помага на
кожата да запази естествения си здравословен баланс и подпомага естествения
регенеративен процес.
Как да почистваме и тонизираме?
Обстойното почистване се състои от две основни стъпки: почистващо мляко или гел,
последвани от тоник. Ако използвате грим за очи, е препоръчително да добавите
отделен продукт за почистване на грим от зоната около очите като трета стъпка.
Продукт за почистване на грим от очите
За нежно отстраняване на грим от миглите и деликатната зона около очите.
Средството за почистване на грим от очите е най-добре да се нанася с памучен тампон
и нежно избърсване на зоната около очите.
Почистващо мляко или гел
Изберете продукт за почистване, който подхожда на вашия тип кожа. Почистващото
мляко е най-подходящо за склонните към изсушаване типове кожа. За нормална,
комбинирана или мазна кожа се препоръчва гел за почистване.
- - Измиващите гелове трябва да се изплакнат обилно с хладка вода. Избягвайте
- използването на вода, която е твърде гореща, особено при чувствителна кожа,
- тъй като екстремните температури могат да предизвикат раздразнения.
- - Почистващото мляко се нанася и отстранява с памучен тампон и не изисква
- изплакване. Можете обаче внимателно да отстраните почистващото мляко и
- с хладка вода, ако предпочитате.
- - Продуктите "три в едно" предоставят удобна комбинация от продукт за
- почистване, тонизиране и отстраняване на грим от очите. Най-добри резултати
- обаче винаги се постигат при използване на отделни продукти за почистване,
- тонизиране и отстраняване на грим. Почистващите продукти "три в едно"
- трябва да се нанасят с нежно минаване с памучен тампон по лицето и в
- зоната около очите.
- 3. Продукти за грижа
- - Серум
За сутрешна грижа трябва да изберете леки серуми, които в същото време могат да създадат защитна бариера върху повърхността на кожата. Потърсете продукти, богати на антиоксиданти, мастни киселини и серамиди. Тези съставки ще поддържат кожата хидратирана през целия ден, както и ще предпазват от влиянието на свободните радикали и ще помогнат за предотвратяване на възпаления.
- Крем за кожата около очите
Често забравяме, че кожата около очите се нуждае от специални грижи. Тя е в пъти по-тънка и по-деликатна от кожата на останалата част от лицето, по нея по-бързо се появяват бръчки. За сутрешна разкрасителна рутина идеален е гел ролер за кожата около очите. Изберете продукт с кофеин в състава - той се бори добре срещу тъмните кръгове. А ако съхранявате продукта в хладилник, това ще ви помогне да се справите със сутрешната подпухналост.
- Овлажняващ крем
След като серумът и околоочният крем се абсорбират напълно, трябва да се нанесе овлажнител. Изберете леки текстури с богат състав - омега-3 и -6 мастните киселини са особено ефективни. Те създават липидна бариера и предпазват кожата от загуба на влага. Освен това те имат антиейдж ефект и предпазват от свободните радикали.
Защо да използваме продукти за грижа?
Продуктите за грижа трябва да хидратират и възстановяват кожата. Хидратацията
не само увеличава съдържанието на вода в нея, а осигурява защита и подпомага
изрядната десквамация (процесът, чрез който кожата се освобождава от мъртви клетки),
оставяйки усещане за гладкост, мекота и комфорт. Много от продуктите за грижа
са и специално предназначени за третиране на специфични проблеми.
Специфични кожни проблеми, като например стареенето, хиперпигментацията
и акнето могат да бъдат ефективно третирани с продукти за специална грижа,
които съдържат висока концентрация на активни съставки. Тези продукти за
специална грижа често са във формат на концентрат или серум.
Дневен или нощен крем
Хидратиращ дневен или нощен крем трябва да се използва за хидратиране и
възстановяване на кожата на лицето, както и за набавяне на определени активни
съставки за специфични кожни проблеми,
ако имате такива.
Специална грижа
Тъй като продуктите за специална грижа съдържат
най-силно активните съставки ,
те трябва да се прилагат върху току-що почистена кожа
и преди нанасянето на
дневен или нощен крем, за да се гарантира, че ще
бъдат усвоени с максимална
ефективност и проникване в кожата.
Продуктите за грижа за зоната около очите трябва
да се нанасят внимателно и
след продукта за дневна или нощна грижа, с леко потупване.
4. Защита
Прилага се слънцезащитен крем всеки ден през всички сезони. Ултравиолетовото лъчение има вредно въздействие върху кожата на лицето и тялото: UV лъчите унищожават молекулите на колагена, ускоряват процесите на стареене, могат да причинят хиперпигментация и да увеличат риска от меланом. Нанасяйте SPF 50 ежедневно и кожата ви ще ви благодари.
Нощна грижа
1. Почистване
Тази точка не се различава много от сутрешната - задължително почистване с лек, подходящ за вашия тип кожа продукт. Изберете леки текстури, които не оставят кожата раздразнена или стегната.
2. Серум
Тук вече има основни разлики с дневните грижи. Ако сутрин целта ви е да създадете защитна бариера, то през нощта тя е да възстановите кожата си от дневния стрес. Най-добрите "нощни" компоненти са ретинол, киселини и ацетилхолинови инхибитори (стимуланти на хормона на съня - мелатонин).
3. Серум за кожата около очите
Ако целта на вашата сутрешна рутинна грижа за очите е да овлажни и да премахне отока и тъмните кръгове, то нощният продукт трябва да сведе до минимум вероятността от появата им. Освен това през нощта серумът подхранва нежната кожа, изглажда я и предотвратява появата на бръчки.
4. Овлажняващ крем
Най-голямата грешка в нощната грижа са мазните тежки текстури. Мнозина са сигурни, че това е показател за ефективността на продукта и 8 часа прекарани с мазен крем на лицето ще осигурят на кожата гладкост и блясък. Всъщност е по-вероятно да провокира силно подуване, запушени пори и акне. Не забравяйте, че дори и най-леките кремове могат да бъдат богати на състав и да си вършат добре работата. Отлична съставка в нощния крем е хиалуроновата киселина. Той овлажнява кожата отвътре навън, създава защитна бариера и забавя стареенето.
Коментари
Публикуване на коментар