Предизвикателствата по време на ортодотнско лечение

По време на ортодотнско лечение повечето  пациенти  срещат предизвикателства при  поддържане на добра орална хигиена,избягване на определни  храни, болка и  дискофорт , предизвикани от използваните  по  време на лечението дъги и  пружинки.

Орална хигиена

За пациентите, които са с ортодонтско лечение стриктната орална хигиена е от изключително значение. Това е така, защото ортодонтските апарати създават предпоставки за задържане на храна и плака по зъбите и ако се влоши оралната хигиена, това води до различни проблеми (деминерализация, кариеси, проблеми с венците).

Предвид наличието в устата ви на цяла система от брекети-  дъги, пружинки, кукички и други, достъпът до повърхностите на зъбите е затруднен. По тази причина е необходимо да промените подхода си. Всекидневната орална хигиена при хора с брекети включва следните стъпки:

-  задължително миене на зъбите сутрин и вечер и по възможност след големите хранения и  най-малко 3 мин. продължителност на четкане; 

За добрата орална хигиена по време на ортодонтското лечение се използват хоризонтални движения като особено внимателно се четка под и над брекетите .За почистването на зъбите се използват специални ортодонтски четки, които трябва да подменяте всеки месец. Подходящи за почистване на зъбите са и ултразвуковите електрически четки. При тях се предлагат и специални накрайници за ортодонтско лечение, благодарение на които успешно поддържате оралното си здраве.

- използване на подходяща паста за зъби;

Флуорната  паста за зъби  подпомага цялостна грижа за уста, зъби и венци по време на лечение с брекети. Флуорното ú съдържание осигурява максимална протекция за зъбите, заздравява емайла, предотвратява появата на кариеси и лош дъх. Освен това поддържа венците здрави и намалява натрупването на плака.

-  почистване с интердентална четка на плаката и хранителните остатъци;

 Като допълнение към четката за зъби трябва да се използват и междузъбни четки, с които почиствате пространствата между отделните зъби както и между зъбите и  дъгата.Интерденталните четки достигат места, които ръчната и електрическа четка не могат, и така спомагат за предотвратяване на заболяване на венците и образуване на кариес.

Важно е да изберете подходящия размер интердентална четка. Ако  срещате затруднения с това е необходимо  да се посъветвате с вашия ортодонт.  

- използване на подходяща вода за уста;

-професионално  почистване на зъбната плака и камък на всеки 6  месеца от вашия ортодонт по  време на профилактичния ви  преглед;

Хранене

Храненето в първоначалния период на ортодонтското лечение  може да се окаже истинско предизвикателство. Удачно е да започнете с по-меки храни (течни, кремообразни, супи, пюрета и т.н.), като с течение на времето ще се върнете отново към своя нормален хранителен режим.

Забранени храни:

- Хрупкави: пуканки, лед, чипс;

- Лепкави: карамелени изделия (бонбони, сникърси);

- Твърди: ядки, бонбони, препечени филии, бейк-ролс, кубети, маслини с костилка, череши и други подобни;

- Храни за отхапване: царевица, ябълки, моркови (съветвам да ги режете на парчета);

- Дъвчене на твърди предмети като химикалки и моливи и гризане на нокти.

Всички изброени могат да повредят или отлепят брекетите. Повредените брекети, от своя страна,  ще удължат лечението.

Какво да правим в случай, че се отлепи брекет или друг елемент?

В никакъв случай не се опитвайте сами да „поправите“ нещата. Потърсете и информирайте Вашия ортодонт за всякакви счупени и изгубени части от апарата. Той ще ви даде насоки или в зависимост от конкретния случай ще Ви запише час за презалепване на разлепения брекет, като  по  възможност е добре да го  съхраните.

Болка и дискомфорт  по време на ортодонсткото лечение

Восъкът за пациента е неразделна част от аксесоарите, за да избегнете всякакво нараняване на меките тъкани по време на ортодонтско лечение.  За целта може да закупите ортодонтски  восък  (в случей , че вашият ортодонт   не ви е дал  такъв )  от аптека. Когато  усетите болка  или  убождане просто  взимате едно малко  парченце восък, стопляте  го добре  около  пръстите си  за около 30 сек. до  1 мин.  и  " обвивате" брекета / пружинката/ куката) с него.

Друг трик , който  може да използвате е  гумата на молив. С нея може да "наместите" излязлата пружинка/ дъга до  положение, в  което  не дразни  нито  зъбите, нито  венците, нито устните/ бузите ви. В случей, че дискомфортът продължава се свържете възможно  най-  скоро  с вашия зъболекар. 

Първите дни  след поставянето  на брекетите  или  след смяна на дъгите,  обикновено  са свързани  с по-  неприятни  усещания  и дори  болка  , особено  при  контакт на двете зъбни  редици. 

В тези  случеи може да вземете болкоуспояващо. Може да поискате рецепта  за него  и  да се консултирате с вашият ортодонт за най- правилния избор на такова. 

Лингвални пластинки  и оралната хигиена

 При носене на снемаеми апарати ( т.н. шини), миенето трябва да се извършва както на зъбите така и на самите апарати. Зъбите се мият задължително сутрин и вечер и поне се изплакват след храненията и поставянето на шините. Апаратите се измиват сутрин и вечер с отделна за тях четка и паста , а веднъж седмично се потопяват и разтвор за апарати. Такъв разтвор можете да си набавите от аптеката, под форма на таблети за почистване на протези и шини.

Една таблета се разтваря в чаша със студена вода и апаратите се киснат в нея за 30-40 минути, след което се изплакват обилно с вода и се ползват. Когато апаратите не са в устата се съхраняват в предоставената от ортодонта кутийка. Апаратите не се мият с топла вода и не се изваряват, защото се деформират.

Ретенционните апарати (тези, които носите след края на лечението) се почистват по описания начин, като шините.

И не забравяйте, че за да постигнете желаните резултати  е необходмо  да се грижите за вашите зъби  и  да посещавате зъболекаря си  редовно.