Грижата за устните - необходима през цялата година

 

Сухи и напукани устни? Това може би е едно от най-неприятните неща, които ни носи студения зимен вятър. Освен естетическият дискомфорт, сухотата в областта на устните може да доведе до болезнени напуквания и кървене, които още повече отежняват ситуацията. 

Устните са особено уязвими на студ и вятър, тъй като в тях липсват мастни жлези, които да отделят мазнина и себум. Поради тази причина те бързо изсъхват, напукват се и се разраняват. Освен това върху тънката кожа, която ги покрива, са разположени множество нервни окончания, които увеличават възприемчивостта им към различни дразнители като вятър, студ или протриване.

Преди да пристъпим към това кои са най-ефективните натурални средства за справяне със сухите устни, нека надникнем към това кои са факторите, които причиняват този неприятен симптом?

-Студен вятър и ниска температура;

-Излагане на силно слънце;

-Резки смени в температурата;

-Често облизване на устните;

-Пушене и употреба на алкохол;

-Алергии;

-Някои лекарства;

За да подхраним устните си и да ги защитим ефективно през зимните месеци, е важно да следваме няколко лесни стъпки: ексфолиране, хидратиране и нанасяне на защитен балсам.

Седмично ексфолиране

Също както и тялото и устните се нуждаят от ексфолиране. Премахването на сухата кожа е ключов фактор за меки и розови устни. На пазара се предлагат различни продукти за ексфолиране на устните, но можем да си приготвим ексфолиант и сами. Всичко, от което се нуждаем, е захар и зехтин. В половин чаена лъжичка захар, добавете достатъчно количество зехтин, за да получите хомогенна смес. Втрийте я с кръгови движения, а накрая изплакнете с хладка вода.

Хидратиране

Когато устните ни са сухи много често нанасяме балсам за устни, но не всички балсами за устни са ефективни. Те често само носят моментно облекчение, защото съдържат вредни съставки, които в дългосрочен план водят до влошаване на проблема.За да хидратирате устните си, нанесете върху тях бадемово, кокосово масло или зехтин.

Ако кожата ви е много напукана и раздразнена, може да използвате рибено масло. Съдържащите се в него Омега-З мастни киселини лекуват бързо увредената кожа. Друг вариант за справяне с раздразненията е налагането на парченца краставица върху устните.

Нанасяне на защитен балсам

В аптечната мрежа се предлагат най-различни продукти за защита на устните през зимата, но има и някои доказани природни продукти, които ги предпазват също толкова добре. Гелът, извлечен от сока на алое вера, е най-доброто средство за напукани устни.

Друг вариант е просто да разтриете сока на сурово алое върху устните си. Маслото от шеа, маслото от жожоба, рициновото масло са ефективни природни лекове за сухи и напукани устни. Комбинациите от розова вода и глицерин, кисело мляко и лимонов сок и мед и глицерин притежават антибактериални свойства и правят устните неустоимо меки и гладки.

Без облизване!

Когато устните са сухи, естественият рефлекс е да ги оближем. Истината обаче е, че това действие ги изсушава още повече.Консумирайте продукти, които са богати на витамин A, E и групата B. Те помагат да избегнете изсушаването на устните и подсилват действието на балсама.

Съставки, които подхранват и се грижат за устните ви :

-кокосово масло

Кокосовото масло овлажнява устните в дълбочина и възвръща тяхната мекота и нежност. То съдържа богато количество антиоксиданти, най-вече витамин Е, които защитават кожата от влиянието на околната среда и в същото време я предпазва от оксидативния стрес.

-етерични  масла

Етеричните масла от друга страна имат лечебни свойства като възстановяват епидермиса. 

-какаово масло

Какаовото масло съдържа незаменими мастни киселини, които подхранват и овлажняват кожата дори и в най-дълбоките слоеве на епидермиса. Намажете устните си с какаово масло преди да си легнете и ще се събудите с хидратирани и меки устни на сутринта.

-алое вера

Алоето съдържа натурални съставки, които омекотяват и успокояват раздразнената кожа на устните. То също така ще премахне мъртвите клетки и ще защити кожата от агресивните атмосферни условия. Просто откъснете едно малко листо алое вера, разрежете го по средата и нежно натъркайте устните си с него.

-зелен чай

Зеленият чай съдържа антиоксиданти и танини, които възстановяват напуканата дехидратирана кожа и облекчават неприятното парещо усещане, което тя предизвиква. Запарете една торбичка зелен чай  и си пригответе чай, а след това поставете охладената торбичка върху устните си за няколко минути.

Домашни балсами за устни: 

Всичко, което ти трябва е една от тези съставки - мед, зехтин, авокадо или мляко.

- Медът е чудесен овлажнител за устни. Необходимо е просто да го нанесеш върху устните си, а можеш също така да си направиш и маска като смесиш мед с глицерин, сложи си от тази смес преди лягане и на сутринта ще имаш по-меки устни.

- Нанеси прясно мляко на устните си и го остави за 10 минути. След това с памучен тампон и хладка вода изплакни устните си. Прави това всеки ден, за да се радваш на меки и розови устни. 

- Добави една супена лъжица зехтин в пюре от авокадо и нанеси от сместа върху устните си. След 15 мин. измий устните си с хладка вода. Тази процедура можеш да я правиш по един път на ден.

- Смеси една чаена лъжица розова вода с една чаена лъжица мед. Остави тази смес върху устните си за 15 мин, след това ги изплакни с хладка вода и ги подсуши. Прави това по един път на ден. Все пак устните ти се нуждаят от по-честа хидратация през зимния сезон, поне на всеки 2 часа трябва да ги омекотяваш. 

Отличава ли се процеса на стареене на устните със стареенето на другите участъци на лицето?

С възрастта кожата на устните изтънява и става по-бледа. А кожата около тях се намира в постоянно движение – ние говорим, смеем се, усмихваме се, ядем. Също както и в областта на очите, бръчиците и гънките около устните се появяват по-рано от тези в другите зони на лицето. Въздействието на слънчевата светлина и на тютюнопушенето ускоряват образуването на бръчки и ги правят по-дълбоки и видими за околните.С общото стареене на организма кожата губи своята еластичност и увисва, а на устните тя става още по-тънка, поради загубата на колаген, въздействието на слънцето и вредните навици. Освен това с възрастта устните избледняват и се „обезцветяват”.

Кои са първите признаци на стареене, които се появяват върху устните?

Първи се появяват бръчиците на самите устни и на кожата около тях – това може да се случи по-рано или по-късно, в зависимост от начина на живот и интензивността на слънчевото въздействие.

На възраст между 30 и 40 години устните могат да станат по-тънки. Най-забележимите и дълбоки бръчки се образуват при пушачите – поради постоянното стискане на устните по време на пушене.

Вреди ли на устните ултравиолетовото лъчение?

За разлика от другите участъци на тялото, които могат да бъдат предпазени от слънцето с помощта на дрехи, устните се намират под въздействието на ултравиолетовите лъчи постоянно. Долната устна е изложена на повишен риск от развитие на рак на кожата, тъй като е разположена директно под слънчевите лъчи. Тъй като повечето ракови заболявания на кожата се развиват на лицето и горната част на тялото, защитата на устните с помощта на средства с широк спектър на действие е просто задължителна – това не само ще помогне да се съхранят устните меки и привлекателни, но и ще предотврати тяхното увреждане.

Доколко са важни широкоспектърните защитни средства за здравето на устните?

Устните трябва да се предпазват и от двата типа ултравиолетово (UVA и UVB) лъчение, също както и останалите зони на лицето. Докато UVA лъчите увреждат по-дълбоките тъкани и следите от такова увреждане не се проявяват веднага, то UVB лъчите предизвикват незабавно изгаряне и дразнене на кожата. И двата типа лъчи ускоряват процесите на стареене, тъй като разрушават колагеновите и еластиновите влакна и лишават кожата от хиалуронова киселина.

Каква е ролята на пептидите в продуктите за устни?

Едно от свойствата на пептидите е привличане и задържане на влага в кожата, благодарение на което устните изглеждат по-обемни и пухкави. Добре овлажнените устни са по-гладки и здрави.

Можем ли да използваме червило или гланц за устни без SPF, когато ни предстои разходка на слънце?

Безцветните продукти за устни с „влажен” ефект, привличат още по-голям количество ултравиолетово лъчение, което прониква в кожата. Ако използвате балсам за устни без слънцезащитни свойства, нанесете върху устните си малко количество плажно мляко и не забравяйте периодично да го нанасяте повторно.

Чувствените устни са сред най-привлекателните черти на дамската красота. В студените месеци обаче те се нуждаят от по-специални грижи, за да бъдат здрави и красиви.